21.10.2015: Mein Seelenbild – Kreativer Selbstausdruck

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header-seelenbildEntdecken Sie Ihre innewohnende Kreativität und geben Sie ihr Raum und Gestalt! In diesem Workshop vereint sich die Kreativität mit der Spiritualität – wir malen unser Seelenbild. Als Sozialtherapeutin in „Kunst und Gestaltung“ leite ich Sie an nach einer Meditation in die Welt der Farben und freien Malerei eintauchen. Hier sind keine Vorkenntisse erforderlich außer der Freude an Farben und Formen. Dazu begleitet uns anregende Musik. Schauen, Sie, was die Seele Ihnen erzählt!

Bitte eigene Malfarben (Aquarell oder Wasserfarben) mitbringen falls vorhanden. Alle Materialien werden aber auch gestellt.
Bitte Malkleidung mitbringen.

Abendworkshop 19.00-21.30 Uhr
Kosten: 30 € incl Materialien
Mittwoch, 21.10.2015

30.09.2015: Methoden der Selbstheilung

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Jeder besitzt die Möglichkeit, Schwäche und Leiden in seinem Körper in Gesundheit und Vitalität zu verwandeln. In diesem Workshop wenden wir uns einigen Methoden zu um unsere Selbstheilungskräfte zu stimulieren und aktivieren. Dabei nutzen wir unsere Hände als Heilungsinstrumente und unsere eigenen Schöpferkräfte.

Abendworkshop 19.00-21.30 Uhr
Kosten: 30€
Mittwoch, 30.09.2015

25.09.2015: Meine eigene gesunde Heilquelle zu Hause

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Filterung und Energetisierung

Damit wir Verantwortung für unseren Körper übernehmen können, sollten wir wissen, was er benötigt, damit er richtig funktionieren kann. Wasser trinken ist dabei eine lebenswichtige Grundlage.

Sie erfahren in diesem Vortrag:

  • neue, wissenschaftliche Erkenntnisse über gesundes Trinken: was, wann, wie viel, wie …
  • wozu Wasser hilft und im menschlichen Körper gebraucht wird
  • wertvolle Tipps zum gesunden Trinken
  • wie Sie zuhause Ihr Trinkwasser von Kalk, Chlor, Bakterien, Viren, Giften, Arzneimittel-, Hormon-, Pestizid-, Düngemittel-, Rohrleitungs-Rückständen (Blei, Kupfer, Teer, Asbest, Zink…) durch Wasseraufbereitung befreien und welche Möglichkeiten es gibt
  • wie Sie Wasser zu Hause beleben und energetisieren und sich eine eigene Heilquelle schaffen können.
    Wir beleuchten die Frage, ob unser Leitungswasser das beste kontrollierte Lebensmittel ist. Bringen Sie dazu bitte, wenn Sie wollen, eine kleine Probe Ihres Leitungswasser mit.

Mitreferent:

Gerhard Wilshaus
Haustechniker und Fachmann für Osmoseanlagen und Wasserenergetisierung

Vortrag 19.00-21.00
Uhr Kosten 10 €
Freitag, 25.09.2015

10.09.2015: Schamanische Reise zu Deinem eigenen Potential

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In dieser geführten inneren Reise begeben wir uns zu Ihrem Potenzial, dem Land ihrer eigenen Möglichkeiten und Fähigkeiten.
Dadurch haben Sie die Möglichkeit sich selbst besser zu verstehen, Ihre Situation zu klären und so Ihrer Zukunft eine positive Richtung zu geben.

Wir widmen uns den folgenden Fragen

  • Wer bin ich?
  • Welchen Weg soll ich einschlagen?
  • Was will ich wirklich wirklich?
  • Wohin geht mein Weg?
  • Sind meine Potenziale ausgeschöpft?
  • Wie sieht das Land meiner Möglichkeiten aus?

Abendworkshop 19.00-21.30 Uhr
Kursbeitrag 25 €
Donnerstag, 10.09.2015

01.09.2015: Grüne Smoothies

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Ein neuer Trend zur gesunden Ernährung setzt sich immer mehr durch: Grüne Smoothies, eine Kombination aus püriertem grünem Blattgemüse und Früchten. Grüne Blattgemüse sind besonders reich an Mikronährstoffen und haben dadurch viele positive gesundheitliche Auswirkungen.

Die „Entdeckerin“ der grünen Smoothies, die Russin Victoria Boutenko, heilte alleine durch die kluge Wahl der Blattgemüse die verschiedensten Erkrankungen von Arthrose bis hin zu Asthma. Sie fand heraus, dass grüne Blattgemüse besonders reich an Vitaminen, Mineralstoffen und sekundären Pflanzenstoffen sind.

Aufgrund dieser Eigenschaften und Inhaltsstoffe wirken die grünen Blattgemüse entsäuernd, entzündungshemmend, darm- und blutreinigend und stärken unser Immunsystem. Menschen berichten, dass sie sich vitaler fühlen, wenn sie die grünen Smoothies in ihren Speiseplan mit aufnehmen.

Die ganzheitliche Ernährungsberaterin Sigrid Beckendorf erläutert Ihnen in einem interessanten Vortrag mit Zubereitung und Verkostung das Wesentlichste über dieses gesunde Getränk. Sie bekommen auch Rezepte, sodass Sie sich selbst an die Zubereitung heranwagen können.

Vortrag 19.00-21.00 Uhr
Kursbeitrag: 10 €
Dienstag, 01.09.2015

21.08.2015: Kräuterwanderung für Anfänger – Eßbare Wildkräuter kennenlernen

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In diesen Stunden werden wir in die Natur gehen, Treffpunkt ist meine Gesundheitspraxis, und nach eßbaren Kräutern suchen. Was schenkt uns die Natur in der Sommerzeit? Alles Wichtige und Tipps über das Sammeln, der Essensmenge und Beachtenswertes wird vermittelt. Dann finden wir uns wieder in der Praxis ein und stellen noch einen Kräutersalat her. Ein ganz besonderes Geschmackserlebnis – und urgesund!

Treffpunkt Gesundheitspraxis
Praxis Kurt-Schumacher-Str. 145
15.30-19.00 Uhr
Kosten: 25€

13.08.2015: Gift in unseren Lebensmitteln – Wie gehe ich damit um und was kann ich noch essen?

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In diesem Vortrag werfe ich ein Licht auf die teils versteckten und offensichtlichen Gifte in den Lebensmitteln und zeige Alternativen auf, wie wir uns in der derzeitigen Situation gesund und mit Vitalstoffen ernähren können. Denn leider ist die Nahrungsmittelindustrie mehr an ihrem Profit als an unserer Gesundheit interessiert, wie sich durch die gegenwärtige Aufklärungswelle immer mehr herausstellt. Es setzt nun eine vermehrte Bewusstheit darüber ein. Ich habe Tipps und Vorschläge als Alternativen zu industriell hergestellten Süßigkeiten, Chips und Fastfood aus der Vitalkostküche, die auch die eigene Familie begeistern kann. Bringen wir wieder mehr Frische, Farben und Lebensfreude auf den Tisch!

Vortrag mit Verkostung
19.00-21.00 Uhr
Kursbeitrag: 10 €
Donnerstag, 13.08.2015

20.03.2015: Zeremonie zum Frühlingsanfang

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Am Freitag, den 20. März findet in meiner Praxis eine Ostara-Zeremonie zum Frühlingsanfang statt.

Wir beginnen um 19:00 Uhr. Bitte bringen Sie ein leckeres veganes Gericht mit.

Konzerttipp: Stefan Bauer Quartett am 08.03.205 in Wuppertal

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Die passende Musik zum nahenden Frühlingsanfang: dynamisch, lebendig, sensibel. Am Samstag, den 8 .März spielt das Stefan Bauer Quartett im Ort, Luisenstraße 116, 42103 Wuppertal. Ich freue mich besonders auf ein Wiederhören der wunderbaren Saxophonistin Karolina Strassmeyer und die Vibraphonklänge von Stefan Bauer.

Weitere Informationen:
http://www.kowald-ort.com/_2015/termine/03-2015/7-3-2015.html

Eine besinnliche musikalische Vorbereitung auf unsere Frühlingszeremonie am 21.03.