- mit mehr Energie durch den Tag gehen,
- spüren, wie die Lust auf Süßes und Kaffee hat nachlässt,
- ein besseres Körpergefühl und mehr Wohlbefinden verspüren,
- den Gesundheitszustand verbessern und viele positive Effekte mehr…
Lernen Sie die Zubereitung von grünen Smoothies!
Ein Trend zur gesunden Ernährung setzt sich immer mehr durch: Grüne Smoothies, eine Kombination aus püriertem grünem Blattgemüse, Früchten, Superfood und Gewürzen. Grüne Blattgemüse sind besonders reich an Nährstoffen und haben dadurch viele positive gesundheitliche Auswirkungen. Außerdem sind sie lecker.
Aufgrund der Inhaltsstoffe wirken die grünen Blattgemüse entsäuernd, entzündungshemmend, darm- und blutreinigend und stärken unser Immunsystem. Menschen berichten, dass sie sich vitaler fühlen, wenn sie die grünen Smoothies in ihren Speiseplan mit aufnehmen.
In einem interessanten Abendworkshop mit Zubereitung und Verkostung wird das Wesentlichste über dieses gesunde Getränk vermittelt. Es gibt auch Rezepte, sodass man sich selbst sofort an die Zubereitung heranwagen kann. Wir werden uns auch aus der Natur bedienen und Wildkräutersmoothies zubereiten.
Termin 22.6..2016
Zeit 19-21 Uhr
Kosten 25 € incl. Material und Rezepte
Veranstalterin: Sigrid Beckendorf – Ganzheitliche Gesundheitspraxis Wuppertal
Ort: Vitalcenter Ute Brochhagen Stemmering 21e, 45259 Essen
Hier geht es zur Anmeldung.